Das Vitalisarium Schwimmbad
Wohltuende Wirkung des Wassers
Das Vitalisarium verfügt über ein 9 x 6 m großes Schwimmbad. Ob bei der gemeinsamen Wassergymnastik oder beim Schwimmen – Bewegung im Wasser hält fit und schont Ihre Gelenke.
Schwimmen
Das tägliche Schwimmen in unserem Schwimmbad zählt für viele Bewohner zur festen Tagesroutine. Und das aus gutem Grund, gehört das Schwimmtraining doch zu den schonendsten und effektivsten Sportarten in jedem Alter. Schwimmen schont die Gelenke, kräftigt die Muskeln auf sanfte Weise, hält Sie fit und den Kreislauf in Schwung. Darüber hinaus hat das Wasser eine herrliche entspannende Wirkung.
Wärmebänke
Zum Entspannen und Verweilen lädt im Hallenbad des Vitalisariums eine Wärmebank am Beckenrand ein. Gerade nach dem Schwimmtraining sind kurze Ruhephasen empfehlenswert, um den Kreislauf wieder zu stabilisieren.
Wassergymnastik
Eine weitere Möglichkeit, sich fit zu halten, bietet Ihnen die Wassergymnastik. Der Widerstand des Wassers und der Auftrieb machen die Übungen zwar teilweise etwas anstrengender, dafür schonen Sie die Gelenke und Sehnen und trainieren Ihre Muskelkraft. Durch die Anleitung und den Ansporn eines fachlichen Trainers fallen die verschiedenen Übungen nicht schwer.
Schwimmen, Wassergymnastik oder einfach die entspannende Wirkung des Wassers spüren: das Hallenbad des Vitalisariums ist von früh bis spät ein gern besuchter Ort, im Sommer ebenso wie im Winter.
Es ist allgemein bekannt, dass Lebensqualität im Alter - dies gilt sicherlich nicht nur fürs Alter – unter anderem auch dann gegeben ist, wenn man das Gefühl hat, gebraucht zu werden.
Gerne informieren wir Sie umfassend über unsere Angebote und Leistungen im Vitalisarium. Treten Sie noch heute mit uns in Kontakt und rufen Sie uns an oder senden Sie eine E-Mail - wir freuen uns auf Sie.
Tun Sie sich selbst oder anderen etwas Gutes. Mit Gutscheinen für das Vitalisarium können Sie jemandem eine Freude machen. Sie können uns jederzeit eine Anfrage zusenden.
